Adenosintriphosphat (ATP) ist ein körpereigenes energiereiches Phosphat. ATP ist der einzige Energielieferant, welchen der Muskel direkt gebrauchen kann. Alle anderen Energieresourcen (wie zum Beispiel Creatinphosphat, Glykogen, Fettsäuren) können den Muskel nicht direkt mit Energie versorgen. Dazu weren sie aufgespalten und ihre Energie dafür verwendet, das energieärmere Adenosindiphosphat (ADP) zu ATP umzuwandeln oder gleich ATP entstehen zu lassen. Jede muskuläre Bewegung ist erst durch ATP möglich.